기관지에 좋은 음식 썸네일형 리스트형 기관지에 좋은 음식 5가지는? 어서오세요. 이번엔 실생활에 매우 유용한 식품관련 정보를 준비를 해보았어요. 지금은 약간 그나마 비가와서 황사나 미세먼지 뉴스가 덜한데요. 그렇다보니 중국에서 불어오는 미세먼지와 황사먼지가 정말 몸에 안좋죠. 그렇다보니 준비를 해본 오늘의 생활정보는 기관지에 좋은 음식 5가지를 준비를 해보았네요. 평균적으로 저희가 몸에 좋다고 알고계신 음식들이 기관지에도 좋죠. 현재처럼 미세먼지, 황사로 기관지 건강이 우려되었을때 하단 기관지에 좋은 음식들을 많이 섭취해주시면 좋을거 같은 생각이 드네요. ◆감귤류 =귤, 오렌지, 유자 등 감귤류에 풍부한 비타민 C와 구연산은 염증반응을 억제해 미세먼지로 인한 기관지 건강과 감기 예방에 도움을 준다. 체내 면역력을 높이고 신진대사를 문제없이 해 피로회복을 도와준다. 특히 .. 더보기 이전 1 다음
